פּראָסט זינען פון ברילן (א)

1. טאָן ניט אָפט נעמען אַוועק אָדער טראָגן, וואָס וועט פאַרשאַפן אָפט טעטיקייט פון די רעטינאַ צו די אָביעקטיוו און לעסאָף פאַרשאַפן די גראַד צו העכערונג.
2. אויב איר געפֿינען די ברילן קענען נישט טרעפן די זעאונג רעקווירעמענץ, איר זאָל גלייך גיין צו די רעגולער ינסטיטושאַן צו טאָן אַ זעאונג דורכקוק און ריכטיק די גראַד פון מייאָופּיאַ, פאַרבייַטן די צונעמען לענסעס און קעסיידער קאָנטראָלירן.
3. אויב די ברילן זענען געשטעלט אויף די טיש, טאָן ניט מאַכן די קאַנוועקס ייבערפלאַך פון די אָביעקטיוו קאָנטאַקט מיט די דעסקטאַפּ, אַזוי צו ויסמיידן אַברייזשאַן.דו זאלסט נישט שטעלן די ברילן אין דירעקט זונשייַן אָדער עפּעס העאַטעד צו פאַרמייַדן דיפאָרמיישאַן און פאַדינג.
4.דער נאָרמאַל לייענען ווינקל פון אַ מענטש איז וועגן 40 דיגריז.אין אַלגעמיין, צו קוקן גלייַך אויף אַ קאָמפּיוטער פאַרשטעלן איז אַ ומנאַטירלעך ווינקל, אַזוי עס קענען לייכט פאַרשאַפן מידקייַט, ווייטיקדיק אויגן און אפילו כעדייקס.סאַגדזשעסטיד פֿאַרבעסערונג אופֿן: די הייך פון די אַוועקזעצן און די ווינקל פון די קאָמפּיוטער פאַרשטעלן זאָל זיין אַדזשאַסטיד אַזוי אַז די צענטער פון די פאַרשטעלן איז צווישן 7 און 10 דיגריז אונטער אונדזער אויגן.

5. מענטשן, מיט מילד מייאָופּיאַ, טאָן ניט דאַרפֿן צו טראָגן ברילן.טראָגן ברילן איז נייטיק פֿאַר מילד מייאָופּיאַ ווייַל איר קענען נישט זען קלאר אין אַ ווייַטקייט, אָבער איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טראָגן ברילן ווען איר קוק אין נאָענט אַבדזשעקץ אַזאַ ווי לייענען.אין דערצו, אין סדר צו באַפרייַען אויג מידקייַט, טאָן מער אויג געזונט גימנאַסטיק.מיט אַ ביסל מי, מייאָופּיאַ קענען זיין פּריווענטיד.